為何是養生而不是養身

    現代人越來越注意到，養生的重要性，那么究竟什么是養生呢？人生命的最高境界就是健康、快樂和智慧。為什么說西醫是看人的病，中醫是看病的人呢？西醫是叫治病，中醫是叫辯證。

    何為養生

    主持人:談養生咱們首先就有一個疑問，為什么這兩個字是養生而不是養身？

    嘉賓:那我們就要來看這個生命的生怎么寫。中國古人造字是很講究的，生字是上面一棵草，下面是大地，是草從大地上長出來，就叫生生不息，生長的意思。

    主持人:這樣看來，這個生字已經遠遠超越了身體的概念。

    嘉賓:對的，養生第一是過程，第二是生命的境界。要談養生，首先要搞清楚古人如何看待生命、追求生命的最高境界的。

    主持人:那么我們古人認為，人生命的最好的狀態，最高的境界是怎樣的呢？

    嘉賓:人生命的最高的境界就是健康、快樂和智慧。

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