冬季養生選膏方第 2 頁
女性:女性脾胃主全身元氣,脾胃虛弱、元氣不足,就容易造成女性衰老;若脾胃能吸收飲食中的營養,充分滋養全身臟器及皮膚,人的抗衰老能力、生命力隨之增強,臉部就會紅潤,皮膚就會充滿光澤和彈性。美容類膏方在繼承中醫傳統的基礎上,治養結合,藥補相宜,調補氣血、平衡陰陽,作用穩定持久。
部分兒童:反復呼吸道感染、久咳不愈、厭食、貧血等體虛患兒宜于選用膏方調補。
中醫五絕網推薦兩款冬季養生膏方,供參考選用:
秋梨膏
原料組成:梨2000克,款冬花30克,麥門冬30克,百合30克,川貝母30克,蜂蜜500克。(選自《本草求原》)
制作用法:將梨削皮,切成塊,用榨汁機榨成汁,備用;款冬花、百合、麥冬、貝母放入鍋內,加水煎煮,去渣取汁,共3次,合并3次的汁液,以文火煎熬濃縮至稠黏如膏,加入蜂蜜,加熱至沸,停火待冷,裝瓶備用。每次取出15克,沸水沖泡,每日2次。
方解:此方中的主料梨具有滋陰潤燥、潤肺止咳的功能;款冬花辛溫潤肺下氣、止咳化痰;百合與麥冬皆有潤肺養陰之功;川貝母善于清熱化痰;蜂蜜潤肺健脾。諸物相合,共奏潤肺止咳、生津潤燥之功。此方可作為秋末冬初防治流感的保健膏方。
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