【氣的概念】
氣在中國古代是人們對于自然現象的一種樸素認識。早在春秋戰國時期的唯物觀哲學家就認為氣是構成世界的最基本物質，宇宙間的一切事物，都是由氣的運動變化而產生的。這種樸素的認識被引進醫學領域，在中醫學中逐漸形成了氣的基本概念。
氣是構成人體的基本物質。氣聚合在一起便形成有機體，氣散則形體滅亡。
氣又是維持人體生命活動的基本物質。人體的生命活動需要營養物質來維持，人體必需從外界攝取營養物質，包括肺從自然界吸入的清氣和由脾胃所化生的水谷精微之氣，才能維持正常的生理活動。所以，氣是維持人體生命活動的最基本物質。
【氣的分布與分類】
人體的氣，從整體上說，是由腎中精氣、脾胃運化而來的水谷精氣和肺吸入的清氣所組成，在腎、脾胃和肺等生理功能的綜合作用下所生成，并充沛于全身而無處不到，但具體地說，人體的氣又是多種多樣的。由于其主要組成部分、分布部位和功能特點的不同，而又有各種不同的名稱。氣的主要種類，請繼續向下看。
1、元氣
元氣又稱為"原氣"、"真氣"，為人體最基本、最重要的氣，是人體生命活動的原動力。
�。�1）組成與分布
元氣的組成，以腎所藏的精氣為主，依賴與腎中精氣所化生。元氣生成后，通過三焦而流行分布于全身，內至臟腑，外達腠理肌膚，作用于機體的各個部分。
（2）主要生理功能
元氣的主要功能，是推動人體的生長和發育，溫煦和激發各個臟腑、經絡等組織器官的生理活動。所以說，元氣是人體生命活動的原動力，是維持生命活動的最基本物質。機體的元氣充沛，則各臟腑、經絡等組織器官的活力就旺盛，機體的體質就強健而少病。若因先天稟賦不足，或后天失調，或因久病耗傷，就會形成元氣虛衰而產生多種病變。
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