（六）便巒

可服用香蕉、蜂蜜、麻仁丸、果導片等。也可用溫鹽水灌腸。

七、肛門直腸疾病的預防

（一）保持大便通暢，不要久忍大便，臨廁時不宜久蹲努掙。

（二）少食辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，以助大便通暢。

（三）保持肛門清潔衛生，經常用冷水洗浴，便紙宜柔軟。

（四）加強體育鍛煉，促進全身血液流暢，每天堅持做提肛運動。

（五）及時治療與肛門有關的疾病，如腸炎、痢疾、便秘等。

附：腰俞麻醉（低位骶管麻醉）

腰俞麻醉是將藥物由骶裂孔穿刺注入骶管內進行麻醉，實際上是一種低位的硬脊膜外麻醉。因進針處相當于腰俞穴的部位，故常稱腰俞麻醉。

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