6．食療法

　　方法一：田螺250克，放清水中，24小時(shí)后加水燉熟，食鹽調(diào)味，喝湯，經(jīng)常煮食。

　　方法二：鮮牡蠣肉100克，經(jīng)常和面條及調(diào)味品一起煮熟，當(dāng)點(diǎn)心食。

　　7．中成藥

　　龍牡壯骨沖劑：每次一包(15克)，每日 2～3次，開水沖服，連服一個(gè)月為一個(gè)療程。用于氣血不足，脾腎虧虛者。

　　六味地黃丸：每次3克，每日2～3次。用于腎精虧損證。

　　預(yù)防護(hù)理

　　1．孕母及乳母應(yīng)注意攝人富含維生素D的食物，并多曬太陽。居室應(yīng)經(jīng)常開窗使屋內(nèi)充滿陽光。

　　2．小兒滿月后即可常抱出戶外活動(dòng)，使皮膚多暴露于陽光下。戶外活動(dòng)時(shí)間隨季節(jié)和嬰兒年齡大小而定。即使冬季也應(yīng)堅(jiān)持在戶外活動(dòng)。

　　3．不要過早地讓小兒站立或行走，以免骨骼變形或發(fā)生畸形。

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