操作方法：將王不留行籽貼于腎穴上，用膠布固定，每穴用拇、食指對捏，以中等力量和速度按壓40次，達到使耳廓輕度發(fā)熱、發(fā)痛。貼籽后，囑患者每日自行按壓3～5次，每次3～5分鐘，使之產(chǎn)生酸麻脹痛感。

　　療程：兩耳穴交替貼壓，3～5天一換，10天為1個療程。

　　3.推拿療法：

　　摩擦腰腎：以兩手平掌的魚際、掌根，或兩手虛拳的拳眼，拳背著力，同時做上下左右摩擦兩側(cè)腰骶部。每次15分鐘，每天2次，10天1療程。

　　4.飲食療法：

　　巴戟雞腸湯——巴戟天，雞腸，將雞腸剪開洗凈，加清水適量與巴戟天同煎至一碗，用食鹽調(diào)味飲湯食雞腸，每日分2次服用。

　　5.體育康復(fù)法：

　　主要適用于正虛體弱者，本法可扶助正氣，增強體質(zhì)。

　　做坐式八段錦的“閉氣搓手熱，背后摩精門，盡此一口氣，意想體氤氳。左右轆轤轉(zhuǎn)，兩腳放舒伸。翻掌向上托，彎腰攀足頻”。

 << 上一頁  [31] [32] [33] [34] [35] [36] [37] [38] [39]