養花是一項極富情趣的休閑活動。對于我們每個人來說都再平常不過了，誰家都會擺上幾盆漂亮的花草來美化環境。但是大家知道嗎？養花也是娛樂養生的一種方法。

    首先，養花不僅可以起到供人欣賞、美化環境，令人賞心悅目的作用，而且花的香氣還能殺滅細菌、清除污染、凈化空氣。同時，鮮花釋放的芳香，通過人的嗅覺神經傳入大腦后，令人氣順意暢、血脈調和、怡然自得，產生沁人心脾的愉快感覺。栽花種草也是一項輕松有趣的體力活動，能夠活動筋骨，增強體質。對于養花人來說，看著經自己精心培育的花草，枝繁葉茂、鮮花艷麗的開放令人體驗到讓人陶醉的收獲之樂，又仿佛回到了青春時代，找回了那顆年輕的心。

    花雖不解語，相對可怡情。栽花種草，可消除我們的煩惱。與花草為伴，可以陶冶我們的情操。何不自己也種幾盆花，來點綴自己的生活，也讓自己變得更健康呢？