警惕!贅肉多增加死亡率_減肥誤區
美國一項大型的最新研究結果表明,大肚腩比大腿和臀部的贅肉危害更大,腹部大量堆積脂肪會增加女性早死的危險性,即使對于不肥胖的人也是如此。
不肥胖但大肚腩危險
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這是美國有關腹部脂肪和死亡關系的迄今為止最大規模的一次研究,它對44636名女性進行了長達16年的追蹤調查,研究結果發表在由美國心臟協會主辦的《循環》雜志網站上。該研究認為,腰圍最大的女性——88.9厘米及以上者,比起腰圍在71.12厘米以內的女性,早死的危險性提高了79%。這種危險性評估已經綜合了多種健康因素的影響。
該研究報告認為,與腰圍小的女性比起來,即便體重正常,腰圍最大的女性死于心血管疾病的危險性還是高達兩倍,死于癌癥的危險性高了63%。
未參與研究的南加利福利亞大學肥胖癥研究者理查德·N·伯格曼說,考慮到與大肚腩有關的各項疾病的嚴重性,這些研究結果并不讓人吃驚。他的意思是,人們不僅要體重,也要注意腰圍。他說:“人們也許對自己的體重很滿意,而忽視了因為腰圍增大而帶來的危險。”
伯格曼說,盡管最新的這項研究只對女性進行了調查,但那些腰圍很大的男性死亡的危險性很可能也比較高。
文章錄入:管理員 責任編輯:5jw
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