不為物累  戒欲修性

　　葛洪認(rèn)為，“玄道”雖是從內(nèi)心中領(lǐng)悟獲得的，卻要靠外在來持守。有生命的人誰不想長壽呢?然而榮華富貴誘惑著人的心志，嬌媚的容顏、玉潔的肌膚迷惑著人的眼睛，悠揚(yáng)的樂聲擾亂著人的聽覺，愛憎利害攪擾著人的精神，功名利祿束縛著人的身體。所有這些都是不請自來、不用學(xué)習(xí)便人人都會迷戀的事情。然而樂極生悲，盈滿必虧。如果對感官享樂和物質(zhì)享受過分貪求，就會身為物欲所牽累，使人陷入對身外之物無止境的追逐之中，各種煩惱也就隨之而來，最終導(dǎo)致?lián)p傷壽命�！稌承分赋隽苏T惑對人體健康的各種傷害，美妙的音樂、清商流徵能損害人的聽力；絢爛耀眼的鮮花能損害人的視力；濃郁的美酒能擾亂人的性情；妖冶的女色能伐絕人的性命。除此而外，葛洪還列舉了傷身的其他13種情況：

　　《抱樸子》——“十三傷”

　　才所不逮而困思之，傷也；

　　力所不勝而強(qiáng)舉之，傷也；

　　悲哀憔悴，傷也；喜樂過差，傷也；

　　汲汲所欲，傷也；久談言笑，傷也；

　　寢息失時(shí)，傷也；挽弓引弩，傷也；

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