時下，“瀟灑”二字很時髦，無論口頭上還是書面上，人們使用的頻率都很高。不過，許多人以為瀟灑只是年輕人的事，特別是有些老年人，總覺得自己已經老了，這輩子與“瀟灑”二字無緣了。

其實，瀟灑不僅僅是年輕人的“專利”，老年人同樣可以很瀟灑。年輕人有年輕人的瀟灑，老年人有老年人的瀟灑。而且，老年人更有資格追求瀟灑，也應該更瀟灑。

瀟灑并不單指人的神情、風貌和行為舉止，更是指人的內在氣質。老年人經過了幾十年的生活磨練，對社會和人生有著深刻的認識和體驗，更有可能做到淡泊明志，視名利為身外之物。一個人若能不為追求名利所累，不正是一種瀟灑脫俗的精神境界嗎？

瀟灑并不是對人對己不負責任，更不是什么都不顧忌。實際上瀟灑是一種修養，是一種成熟的表現。詩人白居易有詩曰：“行止輒自由，甚覺身瀟灑。”用今天的話來說，就是指人的精神修養由“必然王國”升華到“自由王國”的境界。多年來豐富的社會經驗，使老年人更加成熟老練，懂得哪些事該做，哪些事不該做，“天馬行空，才思豪放”；能進則進，不能進則退，該為則為，當止能止，理智行事，“行止輒自由。”誰說老年人就不再瀟灑呢？

瀟灑更是指人的一種心境、一種胸懷、一種健康的心理狀態。在現實生活中，不可能總是天遂人愿，心想事成。遇到困難或煩心事時，若能做到胸襟坦蕩，拿得起也放得下，相信“車到山前必有路”、“沒有過不去的火焰山”，那么，無論是年輕人還是老年人，都會永遠保持平靜、輕松、豁達的心境。

因此，瀟灑并非與老年人無緣，而是心地無私天地寬，人到老年更瀟灑！