戒貪美味

　　佛家以為飲食美味，太多則傷害身體。同樣，過分的追逐權(quán)勢和利益，亦會導致身心受傷。

　　從養(yǎng)生角度看，佳肴雖好，吃的太多了也會生出很多疾病來。美酒雖醇，喝太多，既傷胃又滋生是非。權(quán)利雖誘人，過分追逐則會把自己推上不歸路。所以，在現(xiàn)實生活中，要保持良好的心態(tài)，凡事都不可貪多，否則后果不堪設想。事物都有其兩面性，有利就有弊，要善于總結(jié)，及時彌補過失，這樣才能活得灑脫自如。

　　酒亂心性

　　佛家以為喝酒能使人情志迷亂，做出放蕩不羈的行為來。所以要求修行的人必須戒酒。

　　從養(yǎng)生角度看，飲酒容易使人產(chǎn)生幻覺，失去理智，進而做出一些不合常理的事情來。此外，現(xiàn)代醫(yī)學認為，酒能麻痹人的大腦神經(jīng)系統(tǒng)，長期飲酒能使人失去活動能力，還會引發(fā)食道炎、胃炎，甚至可導致心、腦、肝等重要器官的損害，進而誘發(fā)腦溢血、胃潰瘍、心肌梗死、急性胰腺炎、肝癌等嚴重疾病。

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