想擁有好身材嗎？先做個自信的人吧！據(jù)美國“每日科學(xué)”報道，澳大利亞科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，那些自信心強的人，更能保持良好的身材，即使發(fā)胖，他們也更容易成功減肥。

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　　澳大利亞昆士蘭工業(yè)大學(xué)的朗達(dá)·安德森教授領(lǐng)導(dǎo)了這項研究。他們對昆士蘭州東南地區(qū)560名51―66歲的女性進行了調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)那些對自己評價較高，在任何情況下都能堅持目標(biāo)的女性，出現(xiàn)肥胖的可能性大大低于不自信的人。