10月4日上午，陶然亭公園的臨時舞臺上，一只嗡嗡作響的空竹，嗖地一聲從一位滿頭銀發的老人手中飛向天空，隨后，急速落下，又被他穩穩地用繩子接住。空竹在他的身畔上下飛舞著，令人眼花繚亂。觀眾在驚嘆這位老人高超技藝的同時，也非常羨慕他那矍鑠的精神與體魄，而這位老人也正是剛剛評選出的北京市健康老人之星中的一員。

    10月4日是中國傳統的敬老日重陽節，這一天，北京市健康老人之星風采展示儀式暨九九重陽敬老游園會在北京陶然亭公園隆重舉行，將歷時4個月的北京市健康老人評選活動推向了高潮。來自北京市各區縣的健康老人之星和健康老人代表、市委領導、老齡工作者及老年觀眾500余人參加了展示儀式。此次活動共評出北京市健康老人一萬名，健康老人之星一百名。

    健康老人的八項標準

    北京市老齡工作委員會辦公室副主任白恩良介紹了此次評選健康老人之星的標準及方法。北京市老齡辦公室以老人健康為切入點，從根本上引導老人走向科學、健康之路。為此，專門召開了有專家學者、區縣老齡工作部門和老齡工作者、部分委辦局領導參加的論證會，依據聯合國世界衛生組織和國內有關部門制定的健康指標及界定方法，結合北京老年人的特點，制定了北京市健康老年人的八項指標和評選方法。八項指標是，身體各部功能基本正常；心態平和，情緒穩定，積極樂觀；能正確處理社會生活中的人際關系，具有較好的社會適應能力；家庭和睦，鄰里團結；堅持學習，關心社會發展與進步；積極參加適合自身特點的各類文化、娛樂、健身等活動，并能持之以恒地參加其中一至二項活動；積極參加公益活動；在居住社區能夠得到群眾的認可。

    經過大家的共同努力，全市評選出一萬名健康老人，在此基礎上各區縣按比例向市里推薦了200名健康老人之星候選人。9月6日～8日在北京市老年活動中心舉行了健康老人之星的測評工作。17位來自老年醫學、心理學、營養學、運動學、運動醫學及由視覺藝術、舞臺藝術等專家，組成了評審組并承擔測試工作。測試內容分機體健康、心理健康、社會行為健康三個方面，并設立了四個項目：基礎健康調查與評估；體能營養狀況測試；心理測試；才藝展示。經專家評審，依據年齡組的分值排序，評出100名北京市健康老人之星。其中最大年齡107歲，最小年齡67歲，其中有享受政府津貼的科研人員、有老干部、老藝術家、老工人、老農民、老軍人等，這種全方位的科學評選方式，真正做到了公開、公平、公正。

    健康老人之星的風采

    在風采展示儀式上，當選的健康老人之星代表表演的絕技絕活博得了觀眾們熱烈的掌聲。在采訪中記者發現，這些健康老人之星有許多共同的特點，那就是平時除了注意飲食以外，還都喜愛運動，有自己的追求。一位86歲的健康老人之星，退休前是商務新華書店的工作人員，平時他從不抽煙、喝酒，他的最大愛好是每周堅持爬山兩次；一位67歲蒙古族的健康老人之星，把家務活當成是活動的一種方式，同時她還參加了老年合唱團；表演抖空竹的劉振鈺老人雖然已66歲，但他能毫不費力地將4斤多重的空竹拋到數米的高空，他不僅空竹抖得好，而且還擔任著北京玩具協會、空竹委員會的副主任，同時他還研究、收集、收藏空竹。劉振鈺老人告訴記者，他已收集了大大小小300多個空竹，每逢重要節日、慶典時，香港、澳門回歸、北京申奧成功，足球出線……劉老都會用空竹來慶祝、紀念，并親自設計、制作空竹，為空竹貼上各種紀念標志，由他設計的抗非典空竹已被首都博物館收藏，劉老先生的目標是，普及推廣空竹運動，爭取參加2008年奧運會開幕式的空竹表演。

    正如老齡委副主任伊密告訴記者的，此次評選健康老人的目的，并不在于評選出多少數量的健康老人，而是要通過這次活動，積極探索科學的健身方法，引導更多的老年人建立起科學、健康理念，找到適合于自己的生活方式，形成積極、平和、樂觀的生活態度，所有這些將會使老人們生活充實、心情舒暢、身體健康、朋友眾多，顯得越來越年輕。