《呂氏春秋》有大量醫學內容

    在《呂氏春秋》中保留了大量的醫學內容，其中有多篇文章專論養生。如《盡數》、《本生》、《重己》、《貴生》、《情欲》等。

    《盡數》篇系統地論述了養生長壽之道。開門見山指出：“天生陰陽、寒暑、燥濕、四時之化，萬物之變，莫不為利，莫不為害。圣人察陰陽之宜，辨萬物之利以便生，故精神安乎形，而年壽得長焉。”這里的“陰陽、寒暑、燥暑”，就是早期的“六氣”之說，后來中醫稱“風、寒、暑、濕、燥、火”為六氣。從中可以看出“六氣”學說的演變痕跡。

    《盡數》篇文中提出了著名的運動養生思想。指出：“流水不腐，戶樞不螻，動也。形氣亦然。形不動則精不流，精不流則氣郁。”成語“流水不腐，戶樞不蠹”即源于此。

    文中還提出，不同的居處飲水環境對人的身體會產生重大影響，“輕水所，多禿與癭人;重水所，多尰(zhǒnɡ)與躄人;甘水所，多好與美人;辛水所，多疽與痤人;苦水所，多尪(wānɡ)與傴人。”這顯示了先賢的環保意識。

    至于飲食養生之道，提出：“食能以時，身必無災。凡食之道，無饑無飽，是之謂五臟之葆。”這些論述對中醫學的發展產生了深遠的影響，直到今天，對我們仍然有著深刻的啟示。

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