9.枸杞睛明湯

    豬眼睛2個，桂圓肉、枸杞子、山萸肉各15g，油、鹽、味精各適量。制法：將豬眼睛、桂圓肉、枸杞子、山萸肉放入碗中，加清水少許，入鍋隔水燉熟，加油、鹽、味精調味即可食用。

    每日1～2劑，連食30日。

    有補腎明目之功。適用于腎虛所致視物模糊者。

    10.沙苑豬肝湯

    鮮豬肝片300g，沙苑子10g，姜片2片，油、鹽、味精各適量。制法：將豬肝片、沙苑子、枸杞子放入鍋中，加清水適量，煎湯，加油、鹽、味精調味卻可。喝湯食肉，可常用之。

    有益腎養(yǎng)血，補肝明目之功。適用于肝腎不足所致頭暈眼花者。

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