新媽媽乳房脹痛是很多媽媽們煩惱的事情，為什么新媽媽們會出現乳房脹痛呢？新媽媽乳房脹痛的原因是什么？新媽媽乳房脹痛如何處理呢？中醫五絕網專家來為您解答：

    產后2～3天產婦往往會感覺乳房脹痛，體溫會輕微升高，最早可在產后24小時就脹奶。這是因為乳房充血，腺泡里開始蓄積乳汁，乳腺管尚不通暢所致。有一部分產婦在腋窩下有副乳腺，腋下會出現腫脹、硬結、疼痛。如果乳房脹痛明顯，如伴有持續體溫超過38℃以上，乳腺局部有紅腫，伴有頭痛，就應注意有發展成乳腺炎的可能，應及早就醫。

新媽媽乳房脹痛的處理方法

    (1)服用散結通乳的中藥

    可以口服散結通乳的中藥，如柴胡6克，當歸12克，王不留行g克，漏蘆9克，通草9克，水煎服。實踐證明，這些中藥可以改善乳汁郁積引起的乳房脹痛。

    (2)冷敷法

    用冷敷法也可緩解乳房脹痛。當乳汁分泌較多，乳腺管尚不十分通暢時，冷敷法是簡便有效的治療方法。用冷水或冰水敷在乳房的周圍，可以止痛，并暫時收縮血管，堿少乳汁的分泌，為乳房按摩或擠奶贏得時間。

    (3)佩戴合適的乳罩

    佩戴合適的乳罩，將乳房托起，有利于乳房的血液循環，可以減少疼痛。

    (4)讓孩子早吸吮 

    讓孩子早吸吮是解除乳房脹痛的最好辦法。產后30分鐘就開始讓孩子吸吮乳頭，此時雖然還沒有明顯的乳汁排出，但吸吮動作可促使腺管開放，并及時將乳汁排出，減少乳汁郁積。 

    (5)擠奶  

    嬰兒吸吮力不足時，可借助吸乳器把乳汁充分吸出。用吸乳器吸奶時手法要輕柔，負壓不要過大，并隨時變換角度。擠奶的同時進行乳房按摩，通過刺激與壓力促進乳腺管的開放，將過多的乳汁擠出來。

    擠乳汁的方法是：拇指與其余四指分開，四指并攏在乳房的下方或側方。向胸壁方向輕輕用力，并使壓力沿乳房基底部向胸壁方向逐漸按摩有助于改善乳房的靜脈回流，再由乳腺基底部逐漸移向乳暈部。如此反復可使乳腺泡中的乳汁移向乳竇。最后拇指與食指在乳暈處向胸壁方向擠壓，一張一弛，并擠壓各個方向。

    乳腺管通暢后，乳房脹痛就會緩解或消失。

    新媽媽乳房脹痛的原因您知道了吧，新媽媽乳房脹痛處理方法也會了吧，希望新媽媽們都成為健康的媽媽。