20歲以后 運動很難減肥_運動瘦身
你是否夢想著隨著年齡增大，身體中的脂肪細胞也會逐漸衰老脫落呢？做夢吧！最新研究顯示，人體中的脂肪細胞數量在20歲之后就不會再有任何變化。
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過去人們就知道，改變脂肪細胞中的脂肪含量可以改變體重。而今日的研究結果則對肥胖癥患者更為重要，因為他們的脂肪細胞數量被證實為正常人的2倍。
同時，這項研究也證實，童年時代的節食與運動決定了成年后的體重。
文章錄入：管理員 責任編輯：5jw
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