3．旅游要慎重

　　老年人春節若外出旅游，一定要做好前期準備，否則很有可能會樂極生悲。俗話說，七十（歲）不留宿，八十（歲）不留餐，老人外出旅游應慎之又慎。同時還應注意以下幾點：出游前應做一次健康體檢，全面掌握自己的身體狀況，征得醫生同意后方可前往；旅游時一定要勞逸結合，一天安排的活動不宜過多，不能“疲勞游”；外出時除攜帶常備藥品外，有老年病的人還要按時按量服藥，還要將病情告訴導游，令導游心中有數。

    4．其它

 患有慢性呼吸道疾病的老年人——忌“涼”

    春節期間，氣溫較低，因此支氣管炎、肺氣腫等呼吸道疾病患者應注意防寒保暖，避免受涼，以防舊病復發。

 患有肝病的老年人——忌“酒”

    飲酒，會直接傷害肝細胞，甚至會使肝細胞變性或壞死，導致病情進一步惡化。

 患有脈管炎的老年人——忌“煙”

    節日期間，常有親朋好友來家“拜年”，老年朋友為了招待客人而陪著頻頻吸煙，這樣會使血小板聚集性增加，并能抵制纖維蛋白溶解，使血液處于高凝狀態，從而使病癥加劇。

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