老年甲亢怎樣進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)?
老年甲亢怎樣進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)?我們?yōu)槟獯鹨幌吕夏昙卓旱娘嬍痴{(diào)養(yǎng):
(1)供給高熱量的飲食。由于本病代謝率增高,氧化過程加速,所消耗的熱量增加,必須補(bǔ)給足量的糖類;另外,蛋白質(zhì)的分解和肌肉組織的消耗也增加,因此,也要補(bǔ)充足量的蛋白質(zhì);至于脂肪代謝也被加速,消耗量也增加,加之也是供給熱能的重要物質(zhì),所以可適當(dāng)?shù)亩喑浴4蠖鄶?shù)病人每日需熱量在3000~5000千卡左右,有的甚至還需要更高的熱量。補(bǔ)充蛋白質(zhì),不宜過多地采用動物蛋白質(zhì),因?yàn)閯游锏鞍踪|(zhì)有刺激新陳代謝加快的作用,所以要盡量選用植物性蛋白質(zhì)。另外,用含淀粉多的食物作主食,如甘薯、包谷、米、面等,除補(bǔ)充糖分作用之外,還有“充饑”的作用。
(2)補(bǔ)充鉀鹽。由于甲狀腺素有利尿、排汗作用,使機(jī)體大量的鉀鹽喪失,因此要適當(dāng)?shù)某孕┦萑鉁㈤僮铀拖憬都靶迈r蔬菜,以補(bǔ)充鉀鹽,但不可過量。
(3)補(bǔ)充含維生素豐富的食物。由于新陳代謝率的增加,所消耗的維生素A、B、C等也相應(yīng)增加,應(yīng)盡量補(bǔ)充含維生素豐富的食物。
(4)增補(bǔ)鈣鹽。因?yàn)榧卓翰∪说拟}、磷運(yùn)轉(zhuǎn)率加速,從尿中排出的鈣質(zhì)增多,病人多有骨質(zhì)疏松,故注意補(bǔ)充鈣質(zhì),以骨粉、蛋殼粉、脆骨為好。
(5)合理飲食配制。原則是在平時飲食的基礎(chǔ)上,補(bǔ)充一些含蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素和含鈣、磷豐富的食品,如甘薯、芋頭、豆制品、牛奶、蛋類、白糖、骨粉、蛋殼粉、蔬菜、水果等等。對一切有刺激性調(diào)味品都應(yīng)禁用,每天飲食可吃到四至五餐,直到癥狀減輕,食欲恢復(fù)正常為止,由于這類病人多為陰虛火旺,故可配合吃些烏龜、甲魚等,以達(dá)到滋陰潛陽的目的。
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