老年人膝蓋發(fā)軟咋回事
不少老年人覺得膝蓋發(fā)軟,走路、站立時好像不由自主地要跪下去,上下樓梯時更加明顯。其實,這是髕骨軟化癥所造成的。髕骨軟化癥的人,除老是腿軟外,還有膝關節(jié)疼痛,半蹲位時尤甚。開始活動時僅為酸痛,活動后覺得舒服。如果活動量加大,時間稍長,疼痛明顯加重,休息后緩解。有的病人在膝關節(jié)伸屈時可聽到咯吱聲,用手指按壓髕骨四周即可感到疼痛。x線攝片有助于診斷此病。此時如不積極治療,病變可擴展到整個膝關節(jié),出現(xiàn)股四頭肌萎縮、大腿變細、膝關節(jié)內(nèi)積液腫脹。
髕骨軟化癥首先應選用非手術治療,絕大多數(shù)可以治愈。平時要做到勞逸結(jié)合,膝關節(jié)適當活動而不過分,以活動后癥狀不加重為度。盡量避免膝關節(jié)負重時的伸屈活動及維持在半蹲位的姿勢。加強股四頭肌的功能鍛煉,如平臥床上,伸直膝關節(jié),反復抬起下肢。有條件可做超聲波理療、中藥外敷、推拿等,以減輕關節(jié)內(nèi)壓力,改善局部血液循環(huán),松筋理絡,促進創(chuàng)傷修復。
髕骨軟化癥首先應選用非手術治療,絕大多數(shù)可以治愈。平時要做到勞逸結(jié)合,膝關節(jié)適當活動而不過分,以活動后癥狀不加重為度。盡量避免膝關節(jié)負重時的伸屈活動及維持在半蹲位的姿勢。加強股四頭肌的功能鍛煉,如平臥床上,伸直膝關節(jié),反復抬起下肢。有條件可做超聲波理療、中藥外敷、推拿等,以減輕關節(jié)內(nèi)壓力,改善局部血液循環(huán),松筋理絡,促進創(chuàng)傷修復。
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