阿膠粥:
原料:阿膠10克,大米100克,紅砂糖適量。將阿膠搗碎備用。
做法:先取大米淘?xún)簦湃脲佒校忧逅m量,煮為稀粥,待熟時(shí),調(diào)入搗碎的阿膠、紅糖,煮為稀粥服食,每日1~2劑。
功效:可養(yǎng)血止血,固沖安胎,養(yǎng)陰潤(rùn)肺。
適用于各種貧血,月經(jīng)不調(diào),產(chǎn)后腹痛,惡露不凈等。
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