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牛乳粥的做法與功效

時(shí)間：2015-12-11 06:40:39 來(lái)源：中醫(yī)網(wǎng)

牛乳粥：

原料：牛乳適量，大米100克，白糖適量。

做法：將大米淘凈，放入鍋中，加清水適量煮粥，待煮至半熟時(shí)，去米湯，加乳汁、白糖，同煮為粥，每日1劑。

功效：可補(bǔ)虛損，健脾胃。

適用于氣血虧虛，頭暈?zāi)垦＃浄αΓ橹狈Φ取?/p>

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