因此，老年人必須正確對待“損失”，要善于自我疏導，自我排遣。青春逝去，衰老到來，是新陳代謝的必然，何須管它？一生辛勞，做出貢獻，年老退休，頤養天年，心安理得，何須犯愁？多年煩雜，難得清靜，今朝靜養，豈非良機？月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，親友既逝，憂傷何益？名位是過眼煙云，錢財是身外浮物，何必貪戀？

    進而一思，人生的幸福，全在于奉獻。自己的青春、自己的精力、自己的才華，貢獻于社會，化作他人的幸福，個人之“失”，不是已經變成大眾之“得”了嗎？何損之有，何失之有？回顧一生，沒有虛度年華，沒有碌碌無為，問心無愧，死而無憾，不是人生最大的幸福么？

    一個人只要保持崇高的品德，寬廣的胸懷，自然不會患得患失，即使到了老年，仍思奉獻，這樣想來才會自得其樂，益壽延年。朱德同志就堪稱典范。誠如在他身邊工作多年的同志所說：“朱德同志一生為革命事業奮斗，鍥而不舍，就像一位農民那樣耕耘勞作，只不過他耕耘的是山河改造，播下的是幸福種子。他有理想，終生追求，無私心，少個人憂患，因此能豁達樂觀，健康長壽。”

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