女性更年期茶療方

    女性到了更年期，容易出現情緒急躁，易于激動，心慌意亂，思想不集中，喜怒無常；面部潮紅，經常出汗，頭痛；血壓升高，關節酸痛，體形發胖等等。中醫為您提供女性更年期茶療方，可以緩解女性更年期病癥狀。

    女性更年期茶療方：小麥紅棗茶

    材料與做法：需準備浮小麥30克、紅棗6粒、甘草6克、龍眼肉5個。把這些中藥材洗凈后放到鍋中，加入適量的清水，用大火煮滾后轉小火煎煮至熟即可食用。

    適用范圍：可養心安神，補脾益氣，適用于情緒不定或精神恍惚等心脾氣血不足的女性。

    女性更年期茶療方：白果漿茶

    材料與做法：需準備豆漿2碗、白果5個。把白果洗凈、剁碎、放到鍋中，再倒入豆漿，用小火煎煮至即可食用。

    適用范圍：可補虛止帶，適用腰酸、白帶多的女性。