【來源】  民間藥膳方
 
    【用料】  天門冬15克，冬筍250克，香菇3個，雞蛋2枚，蘿卜 250克，豬瘦肉50克，花生油30克，魚露、醬油適量。

    【制作】  豬瘦肉洗凈、切小片；天門冬、香菇洗凈，用水泡軟切碎。冬筍、蘿卜洗凈切碎；雞蛋炒熟切碎。用花生油起油鍋，將上料放入鍋內稍炒片刻，下魚露、醬油等調料加清水適量，再煎煮至上料熟透。飲湯吃全部用料，每天1料。

    【功效】  強壯身體，潤澤肌膚。用于皮膚粗糙、早衰、操勞過度過早出現皺紋頭發早白。