老年人開展體育活動，既要考慮活動的安全性，又要兼顧到形式的多樣性。市老體協各項目委員會今年為老年人安排了一系列豐富多采的體育健身活動。

　　民間體育委員會將舉行第三屆民間體育大賽，腰鼓、秧歌、扁鼓、搓鈴這些民間喜聞樂見的玩意已經成了老年人健身的新寵。長跑委員會安排了9次大型活動，其中將結合建黨84周年和抗日戰爭勝利60周年紀念，開展全市性的長跑活動；自行車騎游委員會將組織2000多名老年人，開展自行車綠色環保宣傳周及自行車重陽登高活動；體育舞蹈委員會將舉辦華東六省一市時裝展示賽以及老年交誼舞比賽。武術、棋類、釣魚、門球、無極健身球以及新型項目手杖操、皮影操等50項次的健身活動也都將在今年全面展開。