艾條灸法

    點燃艾條靠近穴位3～5分鐘。若皮膚感覺發疼可晃動艾條，增減艾條與皮膚的距離。若艾條沒有用完，在艾條燃燒端滴幾滴水熄滅艾條，防止意外情況發生。

    在艾灸之前推按這些穴位，可以增強療效。具體方法為：大拇指指尖按壓雙側列缺、尺澤穴，每個穴位15～30次；用食、中二指端按揉肺俞穴約15～30次；用兩手大拇指腹自肺俞穴沿肩胛骨后緣向下分推，約分推30～50次。

    大便經常稀或較軟者，可配合服用參苓白術散；晨起可用淡鹽水漱口潤咽喉。

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