蘋果顏色不同，養生功效大不同

    青蘋果

    利于牙齒和骨骼強壯，還可促進牙齒和骨骼生長，防止牙床出血。具有養肝解毒的祛病養生功效，并能對抗抑郁癥，因此較適合年輕人食用。

    紅蘋果

    有益心臟，提高記憶力，保持泌尿系統的健康。紅蘋果降低血脂、軟化血管的祛病作用更強，可保護心腦血管健康，老年人可以多吃一些。

    黃蘋果

    可強健人體免疫系統，對預防某些癌癥也有好處。黃蘋果對保護視力有很好的作用，經常使用電腦的上班族可適當進食。

    蘋果都有哪些祛病養生功效。

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