茯苓是多孔菌科腐生植物茯苓的干燥菌核,傍附枯松根而生,內部色白者稱為白茯苓,色淡紅者稱為赤茯苓。以云南所產為道地藥材,現各地都有人工培植,以滿足中醫治病的需要。唐代詩人曹松在《僧院題松》一詩中寫道:“空山漳畔枯松樹,老對禪堂鱗甲身。傅是昔朝僧種著,下頭應有茯苓神。”此詩將有關茯苓的生物學知識寓于詩情畫意之中。
茯苓為常用中藥,味甘、淡、性平,具有利水滲濕、健脾補中、寧心安神三大功效,是治療水腫、小便不利、脘腹脹滿、食少便溏、心悸失眠的有效藥物。《日華子本草》認為茯苓能“補五勞七傷,開心益志,止健忘,暖腰膝,安胎。”古方“四君子湯”“參茯白術散”“五苓散”均以茯苓同其他其藥物配伍而成。清代慈禧太后將茯苓作為經常食用的補品,并為了保健養身,在太醫推薦下,還曾令御膳房制作茯苓餅,賜給眾臣,由此而使北京的茯苓餅成了清末的名點而聞名中外,流傳至今,茯苓包子等一批以茯苓為原料的各種藥膳食品應運而生。
藥理研究發現,茯苓含有茯苓多糖、茯苓酸、脂肪、蛋白質、卵磷脂、組胺酸、膽堿、麥角甾醇、鉀鹽、酵素、腺嘌吟等化學成分。茯苓多糖具有增強人體免疫功能的作用,經常服用可明顯提高人體的抗病能力,其中的β-茯苓次聚糖還有明顯的抗癌作用。此外,茯苓還有利尿、鎮靜和降低血糖的作用。
茯苓在古代美容方中使用的頻率很高,是古代用來延年美容的妙品,能祛除面部黑斑及淺表的疤痕。傳說有位名叫王子季的人,身上有許多疤痕疙瘩,服用茯苓十八年后,疤痕全部消失,皮膚變得光滑細嫩,重新恢復了皮膚潤澤。
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