老年人嗜睡當警惕

　　在絕大多數人的印象中，老年人一般睡眠比較少。但也有一些老人不僅在清晨睡不醒，而且大白天也常常昏昏欲睡，甚至坐下來看會兒書或看會兒電視，就會不由自主地打起瞌睡，乃至不知不覺睡著了。

　　很多人認為這是正常現象，其實不然。整天嗜睡對于老年人來說，可能是某些疾病（尤其是心腦血管疾病）的預警信號。

　　心臟疾病：心臟的作用是推動血液流動，向器官、組織提供充足的血流量，使細胞維持正常的代謝和功能；而大腦代謝受心臟收縮功能的影響非常大。一般情況下，當老年人心臟收縮功能減弱時，大腦就會出現缺氧現象，造成老年人神經系統紊亂，嗜睡就是其表現之一。

　　腦血管疾病：老年人的腦血管如果發生了硬化、萎縮以及脂質沉積等，就會造成血腦屏障的通透性降低，這樣一來，腦組織就會出現缺氧、缺血的現象。

　　久而久之，缺氧、缺血的現象越來越重，老年人就可能會患上腦梗塞、腦萎縮、腦血栓等疾病。同時，腦組織缺血、缺氧在日常生活表現上，可為總是睡不醒以及睡眠頻率、睡眠時間發生改變等。因此，老年人經常嗜睡就要警惕腦血管疾病。

　　慢性疾病：老年人如果患上慢性腎炎、糖尿病、慢性肝病、甲狀腺機能衰減等慢性疾病，人體新陳代謝的速率就會降低，人體內一些有毒的代謝物就無法順利地排出體外，這樣就可能會影響人體植物神經的調節功能，導致經常愛瞌睡、多汗等癥狀。

　　因此，老年人如果經常出現嗜睡、頭昏、愛打哈欠、心悸、多汗等癥狀，應警惕是心腦血管疾病的預警信號，及時到醫院就診，盡早預防各種疾病的發生。