134、老年便秘的發(fā)病原因
    第一，消化系統(tǒng)本身的胃腸炎癥或消化系統(tǒng)以外的一些病變，會引起胃腸運動功能減退，形成腸道阻塞而影響排便。
    第二，在飲食方面，進(jìn)食過少或食品過于精細(xì)，使糞便缺乏殘渣，減少對胃腸運動的刺激而發(fā)生便秘。
    第三，老年人運動或活動過少，或長期精神過度緊張，或生活規(guī)律發(fā)生變化如長途旅行等也會引致便秘。
    135、老年便秘的臨床表現(xiàn)
    便秘的主要臨床癥狀是排便次數(shù)減少，三、四日一次或一周一次；大便量少質(zhì)硬、秘結(jié)；排便費力，便后沒有暢快感，甚至?xí)鸶亻T疼痛或撕裂。當(dāng)便秘嚴(yán)重時，會出現(xiàn)腹瀉、腹痛、惡心、食欲減退、疲乏無力、頭痛頭昏等情形。需要注意的是，老年人便秘往往還會引起一些并發(fā)癥，如糞石、大便失禁、甚至癌變等。
    136、老年便秘的預(yù)防與治療
    首先，老年人要養(yǎng)成正確的衛(wèi)生和飲食習(xí)慣，日常生活中要定時排便，最好是每日晨起后，這樣有助于建立良好的排便條件反射，也有助于排除前一天的體內(nèi)垃圾；多吃纖維素含量較高的食物， 其次，保持良好的精神狀態(tài)，克服抑郁或動怒，心情舒暢，再次，舉行適度的體育活動或體力勞動來提高胃腸的蠕動能力，最后，對通過以上途徑不能緩解者，可以考慮短期服用通便藥物以促進(jìn)排便反射.
    137、老年性骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病原因
    缺鈣性的骨質(zhì)疏松在老年人中比較多見，因為老年人鈣的攝入量相對減少，對鈣的吸收功能減弱。再有，老年人性激素減少導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，也加速了骨質(zhì)流失和疏松的過程，這在更年期后的婦女中體現(xiàn)地最為明顯，因此女性的發(fā)病率往往高于男性。此外，老年人如果缺乏一定的體育鍛煉或體力勞動，骨內(nèi)血液循環(huán)衰退，也會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。
    138、老年性骨質(zhì)疏松癥的臨床表現(xiàn)
    骨質(zhì)疏松癥的主要臨床癥狀是腰背疼痛。疼痛沿脊柱向兩側(cè)擴(kuò)散，仰臥或呈坐姿時疼痛減輕，直立、伸拉、彎腰、甚至咳嗽和大便用力時疼痛加重；一般白天疼痛不明顯，夜間和晨起時則加重。另一典型癥狀是骨折。骨頭的脆性增大還使老年人易患骨折。

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