人參干姜茶

　　適用對象：常頭暈耳鳴、肚子悶痛及易腹瀉的脾腎陽虛體質。

　　材料：高麗參、干姜各5克。

　　功效：高麗參補益五臟、健脾生津，干姜溫脾助陽、止瀉。 

　　山楂神曲飲

　　適用對象：偏食如愛吃肉、淀粉，易便秘、脹氣的脾胃傷食體質。

　　材料：山楂、神曲、萊菔子各5克。

　　功效：山楂、萊菔子消食化積、除脹，神曲健脾胃、助消化。 

　　以上四款茶飲做法皆以藥材加300毫升熱水，燜泡5分鐘后飲用，可天天喝。

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