2～3歲的孩子，常常會表現吃飯費事、胃口變小，家長常為此焦急不安。對待胃口不好的孩子，要尋找原因，對癥下藥。

    2～3歲的孩子生長發育速度相對1歲內緩慢，對熱量的需要也相對減少，又因孩子開始自己邁步玩耍，常常不能安靜地坐著吃飯。這時家長不必著急，此年齡的孩子已基本懂得饑飽，只要注意培養良好的用餐習慣，保證一天基本的營養攝入，即使飯吃得少些，也不會影響孩子的生長發育。切不可硬塞給孩子吃東西，這樣會適得其反。

    有的孩子自小飲奶量就不大，滿周歲后食量還是比不上其他孩子，這并不是厭食。在夏天，天氣炎熱，出汗多，喝水量增加，使胃液沖淡而影響食欲。因此，夏季可給孩子多吃些瓜果，并注意調配清淡飲食，使孩子仍保持平衡膳食。孩子的情緒對飲食也有很大關系，因為消化酶的分泌受神經系統控制，如飯前或吃飯過程中，孩子受訓斥、打罵，情緒不愉快，都會抑制消化酶的分泌，不利對食物的消化吸收，影響正常食欲。為增進孩子食欲，還要注意合理調配飯菜，經常更換品種，注重色、香、味。

    另外，有些孩子胃口不好是因為有疾病引起，如患缺鐵性貧血，或者因微量元素(鋅)缺乏。所以家長要及時帶孩子到保健門診檢查鑒別，針對病因進行治療。總之，這個年齡的孩子胃口時差時好是常有的事，父母不要過分擔心。