中醫捏脊：實用家庭捏脊療法視頻教程

   捏脊療法是連續捏拿脊柱部肌膚，以防治疾病的一種治療方法，常用于治療小兒“疳積”之類病癥，所以又稱“捏積療法”，屬于小兒推拿術的一種。它具有疏通經絡、調整陰陽、促進氣血運行、改善臟腑功能以及增強機體抗病能力等作用。

實用家庭捏脊療法視頻

    晉代葛洪《肘后備急方·治卒腹痛方》“拈取其脊骨皮，深取痛引之，從龜尾至頂乃止，未愈更為之”的描述，是目前見諸文獻的最早記錄。經后世醫家不斷的臨床實踐，逐漸發展成為捏脊療法。

   中醫捏脊療法注意事項

    1、本療法一般在空腹時進行，飯后不宜立即捏拿，需休息2小時后再進行。
 
    2、施術時室內溫度要適中,手法宜輕柔。

    3、體質較差的小兒每日次數不宜過多，每次時間也不宜太長，以3-5分鐘為宜。
 
    4、在應用此法時，可配合刺四縫、開四關、藥物、針刺、敷臍等療法，以提高療效。