潤(rùn)肺止咳-靈芝粥

    制作方法：靈芝20克，粳米100克，核桃仁20克，精鹽2克。靈芝用清水洗凈切成3塊，粳米淘洗干凈，核桃仁用開(kāi)水泡10分鐘，剝?nèi)シN衣。沙鍋置火上，注入清水1000毫升，下粳米、靈芝塊、核桃仁中火燒開(kāi)；改用小火慢煮置米爛湯稠，表面浮有粥油時(shí)，加入精鹽調(diào)味即成。

    使用范圍：此膳有補(bǔ)肺腎、止咳喘之功，適用于肺腎虛所致的咳喘，動(dòng)則咳喘加重，氣短乏力、以及慢性支氣管哮喘等癥。