春節(jié)就快到了，許多人又在準(zhǔn)備回家過年，而如果你暈車的話，久應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

    一、在搭乘任何長途的交通工具的前一天晚上，一定要有充分的睡眠，并且不要因?yàn)檫^度興奮而熬夜通宵不眠。

    二、在搭乘交通工具前或中，千萬不要飲用過量的酒類或含酒精成份的飲料。

    三、搭乘交通工具前三十分，或許可先服用在一般藥局都能買得到的某些具有抗眩暈的藥物如dramamine或者stugeron，但抗暈車藥物本身可能有導(dǎo)致嗜睡的副作用，少數(shù)男性服用者可能會(huì)因而引起攝護(hù)腺肥大的急性發(fā)作(如排尿困難)的窘境。

    四、在交通行進(jìn)間，千萬不要閱讀字跡太小的書報(bào)雜志，亦勿讓視線

    持續(xù)直視在某個(gè)近物體上；在必要時(shí)不妨平躺下來合上眼睛，并且緩緩的呼吸以穩(wěn)定緊張或焦慮的情緒。

    五、假若同伴中已有人發(fā)生“暈車”的現(xiàn)象，亦最好能夠暫時(shí)離開現(xiàn)場，以免被感染到暈車的氣氛。