隨著生活水平的提高，海上旅游不再是富人和名貴的特權，早已成為大眾化的旅游方式。在美國，每年有400萬人選擇海上漫游的方式旅游。在我國，一些沿海城市的海上旅游業也逐漸興旺起來。

    這種旅游方式使人遠離喧囂的城市和污染的環境，觀碧海藍天，呼吸海上清新空氣，精神可以得到完全的放松，對健康大有裨益。

    從安全的角度來看，海上旅游也是最安全的旅游方式之一。自1912年泰坦尼克號沉沒以來，至1991年，只發生過兩起旅游船沉沒事件及一起船上火災。目前，國際航海組織(IMO)已制定了嚴格的國際安全條例，所有旅游船都備有救生設備。可以說，與其他交通工具相比，乘船旅游的安全系數更大些。

    海上旅游應預防的疾病

    暈船暈船是發生在船上的運動病，主要表現為蒼白、冷汗、惡心和嘔吐。人人都可能患運動病，女性比男性敏感，在臨近月經來潮和妊娠期更為敏感。暈船的誘發因素為疲勞、飲酒、服藥、情緒激動和失眠等。預防暈船就要避免由船艙內向外看，避免過度疲勞和飲酒，注意飲食清淡。目前尚沒有理想的治療藥物，嚴重者用異丙嗪液注射可減輕癥狀。

    食物中毒在海上旅游過程中，食物中毒和感染性腹瀉時有發生。1990年，在航行于加爾各答和安曼達群島布萊爾港之間的船上曾有霍亂暴發的報道，其中兩人死亡。據報道，航期在3～15天，發生食物中毒和感染性腹瀉的可能性為1.4/1000次航行。最常見的感染源是沒有完全煮透的貝殼類和蛋制品。在岸上游覽時，購買不衛生的食品也容易發生食物中毒和感染性腹瀉。因此，在海上旅游過程中，旅客不要進食貝類和購買不衛生的食品。

    呼吸道感染雖然船上潛在的空氣傳播疾病的流行可能性較低，但也曾有呼吸道傳染病發生的報道。例如1994年，軍團菌病曾在游艇旅客中暴發，其原因為游艇的供水系統被軍團菌污染。旅客吸入了由污染水形成的氣溶膠而發病。

    在船上有空調的封閉環境里，常有旅客發生呼吸道感染，而且感染的幾率很高。因此，有支氣管炎或肺氣腫等病史的人，應預防性地服用抗生素，以有效減少再發。

    酒精中毒海上旅游時常常觥籌交錯，歌舞升平，雖然不用擔心晚間喝醉酒后進不了家門，但因酗酒而導致的精神混亂和譫妄并不少見。

    性傳播疾病在海港，感染性傳播疾病的危險性很高。雖然國外游輪一般都向旅客免費提供安全套，但為了防止感染性傳播疾病，奉勸人還是潔身自好為妙。

    海上旅游的注意事項

    1.選擇設備先進、有良好聲譽的游船。這樣不僅安全系數高，還可以得到各方面良好的服務。

    2.出游之前，最好到旅行衛生保健部門進行一次健康狀況的檢查和咨詢，帶上常備藥物。

    3.購買保險是一項必不可少的準備。

    4.以下人員不能參加海上旅游：

    ○活動性胃潰瘍患者

    ○亞急性闌尾炎患者

    ○有習慣性流產史的孕婦