泄瀉指大便次數(shù)增多,糞質(zhì)溏薄或完谷不化,甚而瀉出如水。常因感受暑濕邪氣,或受寒邪侵襲;或飲食所傷;或情志失調(diào),肝失疏泄,乘脾犯胃;或脾胃虛弱;或命門火衰等造成。可見于急慢性腸炎、腸結(jié)核、腸功能紊亂、結(jié)腸過敏等疾病。按摩對(duì)改善胃腸功能、緩解泄瀉有很好的效果,下面介紹2種簡便推拿方法。 自我按摩法 1.揉中脘 用雙手掌重疊緊貼于中脘穴上,先以順時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)按揉1~2分鐘,再逆時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)按揉1~2分鐘。 2.揉神闕、氣海、關(guān)元、天樞 用雙手掌重疊輕貼小腹,先順時(shí)針方向按揉神闕、氣海、關(guān)元、天樞穴1~2分鐘,再逆時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)按揉1~2分鐘。 3.推章門 用雙掌同時(shí)沿肋弓下緣,由后向前推兩側(cè)章門穴,1~2分鐘,使局部發(fā)熱。 4.推揉足三里 取坐位,用右手拇指指峰貼于足三里穴,推揉1~2分鐘,再用左手拇指貼于右側(cè)足三里穴,推揉1~2分鐘。 以上方法患者可自行按摩,堅(jiān)持每天1次,如為患者按摩,可先在背部用扌袞 法5~10分鐘,然后再按上述操作進(jìn)行。對(duì)小兒患者,可以背部加捏脊療法。 隨證加減按摩法 基本手法 1.患者仰臥位,醫(yī)者位其側(cè),以一指禪從中脘穴開始緩慢向下推至氣海、關(guān)元穴,往返3~5分鐘。 2.醫(yī)者雙掌相疊按壓患者腹部,并施振顫法1分鐘,然后雙掌突然提起,如此一按一松,反復(fù)操作5~10次。 3.患者俯臥位,醫(yī)者扌袞、推其背腰部肌肉,重點(diǎn)配合按揉脾俞、大腸俞、腎俞等穴,操作3~5分鐘。 4.按揉足三里、陰陵泉、三陰交等穴各1分鐘。 隨證加減 寒濕傷脾 發(fā)病急驟,大便稀薄或夾黏液,腹痛腸鳴,肢體酸痛,苔白膩或黃膩,脈濡滑。基本手法再加:①按揉尾骶部3~5分鐘。②以小魚際從尾骶部沿脊椎向上推擦,以熱為度。③按揉上巨虛、下巨虛穴各1分鐘。④按揉曲池、合谷穴各1分鐘。 飲食積滯 發(fā)病突然,脘腹脹痛,瀉下糞便臭如敗卵,瀉后則痛減,噯腐吞酸,舌苔膩垢,脈滑數(shù)。基本手法再加:①逆時(shí)針摩腹3~5分鐘。②雙掌分向斜擦少腹5~10次。③患者俯臥,醫(yī)者以拇指、食指捏緊其尾骶部肌肉,一松一捏漸向上移動(dòng),直至大椎穴為止。反復(fù)操作5~10次。④從上向下擦推大腿、小腿內(nèi)側(cè)面,均以熱為度。 脾腎陽虛 大便時(shí)溏時(shí)瀉,完谷不化,并多以黎明時(shí)腹痛,腸鳴即瀉,并有腹部畏寒,腰酸膝痛,舌苔淡白,脈沉細(xì)。基本手法再加:①掌摩臍周及上腹部3~5分鐘。②橫擦大椎、命門穴,均以熱為度。③按揉太溪穴各1分鐘。④搓擦涌泉穴3~5分鐘。 |