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下篇 常用飲食 第二章 清熱飲食第 10 頁

www.ibe2005.net 文章來源:中醫飲食營養學 點擊數: 更新時間:2011-2-5 18:36:38

清熱生津類
西瓜
【基原】為葫蘆科植物西瓜的果實。

【異名】又稱寒瓜、夏瓜、水瓜,西瓜汁又叫天生白虎湯。

【性味歸經】味甘性寒,入心、胃、膀胱經。

【功 效】清熱解暑,除煩止渴,利小便。

【應用】

1. 暑熱傷津。陽明熱甚,舌燥煩渴,或神情昏冒,不寐,語言懶出——暑熱病熱盛津傷:西瓜剖開,取汁一碗,徐徐飲之。(《本草匯言》)

或用三皮飲:西瓜皮、冬瓜皮、黃瓜皮煮水,加糖、烏梅少許,以清暑利尿解渴。

2. 口瘡、咽喉炎。心火上炎,口瘡舌赤,濕熱蘊結下焦,小便黃赤不利——西瓜霜:西瓜汁加適量芒硝重結晶而成。

3. 腎炎、水腫——西瓜蒜:西瓜掏空,納入蒜,用泥封好后,烘烤至熟。

【使用注意】

西瓜甘寒,若素體脾胃虛寒,大便溏泄者,少食為佳。

【現代研究】

西瓜內含蘋果酸、果糖、葡萄糖、蔗糖及多種氨基酸(瓜氨酸、丙氨酸、精氨酸、谷氨酸)胡蘿卜素,及鈣、磷、鉀等微量元素,其中鉀的含量較高。其所含無機鹽,有利尿作用,所含蛋白酶可把不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質,可配合治療急、慢性腎炎。

【參考文獻】

1.汪穎《食物本草》:“療喉痹。”

2.張璐《本經逢原》:“西瓜,能引心包之熱,從小腸、膀胱下泄。能解太陽、陽明中渴及熱病大渴。故有天生白虎湯之稱。”

[附:西瓜翠衣]

即西瓜皮,味甘性涼,入脾胃經。《隨息居飲食譜》載其可“涼驚滌暑”。其清熱解暑之力不及西瓜果肉,利尿通淋之功則較優。可用于輔助治療高血壓:西瓜翠衣10~12克,草決明10克,煎湯代茶,名為翠衣決明飲。

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