夏至
夏至
二十四節(jié)氣之一。公歷為六月二十一日或二十二日。這一天北半球晝最長，夜最短。是陽氣至極之時(shí)，此后陽氣逐漸衰降，陰氣逐漸旺盛。《素問·脈要精微論》：“夏至四十五日陰氣微上，陽氣微下。”
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二十四節(jié)氣之夏至養(yǎng)生篇
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