三元

　　①養生學術語。其說不一。《悟真篇》董德寧注：“三元者，三才也；其在天為日、月、星之三光，在地為水、火、土之三要，在人為精、氣、神之三物也。”一說指天、地、水或天、地、人。又為三丹田異名。在內丹術中，煉精化氣而成者，叫人元；煉氣化神而成者，叫地元；煉神還虛而成者，叫天元。《性命圭旨》：“一元精固，交感之精自不泄漏；二元氣住，呼吸之氣自不出入；三元神凝，思慮之神自然泰定。”

　　②人體部位名。指頭、腹、足三部。《千金要方》卷二十八：“頭腹足為三元也。”