服氣
服氣
氣功術語。即以調息行氣為主的一類氣功功法,又稱為“食氣”。長沙馬王堆漢墓出土帛書整理小組即定名有《卻谷食氣》篇,其中有“食(氣)者為(日句)炊,則以始臥與始興”的記述。又《晉書·張忠傳》:“恬靜寡欲,清虛服氣,餐芝餌石,修導養之法!狈䴕夤Ψǹ砂ㄕ{氣、淘氣、咽氣、行氣、散氣、委氣、煉氣、閉氣等環節,又有導引、按摩、咽津等輔助手段。通過服氣,既可養生卻老,又可作為辟谷的配合方法。服氣在六朝隋唐時頗為盛行,其后漸見衰減。
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