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八少八多訣

www.ibe2005.net 文章來源：網絡資源 點擊數： 更新時間：2005-10-2 9:17:24
養生口訣。八句有關飲食起居宜忌的口訣。《遵生八箋》：“少肉多菜，少食多嚼，少鹽多醋，少衣多客，少煩多眠，少欲多施，少糖多果，少車多步。”
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