①先運八卦，后搓兒手、前臂，經關上、關中、關下，再拿兒手搖動（見《針灸大成》卷十）。

　　②左手拿兒手、掌向上，右手大食二指自陽池穴輕輕按摩，經三關至曲池，再經六腑至陰池穴，屬陽證，關輕腑重；屬陰證，腑經關重；再用兩手搓摩前臂，最后以左手捏肘，右手捏兒大指，往外搖動（見《厘正按摩要術》卷三）。

　　③用兩大指搓兒手與肱之背面各幾下，再拿兒手慢慢搖動（見《增圖考釋推拿法》上卷）。此法能消痰化積，消痞。