中年女性的美胸藥膳

    35至55歲的中年女性，兩側(cè)乳房大小不均者，除了要注意睡姿、采取按摩等方法糾正外，還可以食用一些美胸藥膳，我們?yōu)橹心昱酝扑]兩款美胸藥膳，供參考：

　　美胸藥膳-海帶煨鯽魚：

　　海帶200克，豬蹄1只，花生150克，鯽魚500克，蔥、姜、油、鹽、酒各少許。先用姜、蔥煎鯽魚，煮后放入配料，即可服食。

　　美胸藥膳-荔枝粥：

 　 荔枝干15枚（去殼取肉）、蓮子、淮山各150克，瘦肉250克，同粥煮，每周吃兩次。

    中醫(yī)專家表示，藥膳往往是最健康最安全的美胸方法，不僅能達(dá)到美胸的效果，還有養(yǎng)顏美容的功效。