豐乳藥膳4.芡實(shí)豬肚湯

    豬肚1個(gè)(約1000g)，芡實(shí)30g，黃芪25g，白果肉60g，豆腐皮50g，蔥段、清湯、鹽、花生油各適量。制法：豬肚用鹽搓洗干凈，切成片，與芡實(shí)、黃芪、白果肉一起放人沙鍋中，加入清湯，煮沸半小時(shí)，再加入豆腐皮，煮1小時(shí)，加蔥段、鹽、花生油調(diào)味即可。可常食用。

    有健脾補(bǔ)氣養(yǎng)血之功。適用于氣血虛弱所致乳房扁小，發(fā)育不全者。

　　豐乳藥膳5.絲瓜瘦肉湯

    絲瓜片300g，瘦豬肉片100g，豆?jié){500ml，鹽少許。制法：將豆?jié){放入鍋中，煮沸5分鐘后加入絲瓜片、豬肉片，攪勻，煮至肉熟，加鹽調(diào)味即可。喝湯，食肉及絲瓜，可常食用。

    有補(bǔ)氣養(yǎng)血之功。適用于氣血虛弱所致乳房發(fā)育不全者。

    豐乳藥膳6.牛肉當(dāng)歸湯

    牛肉500g，當(dāng)歸20g，紅花、白芍、郁金、女貞子各10g，花椒、蒜、醬油、鹽各適量。制法：用紗布將諸藥包好，將牛肉洗凈，切成片，與藥包一起同放入鍋中，加清水適量及花椒、蒜、醬油煮4小時(shí)，去藥包加鹽調(diào)味即可。喝湯食肉，可常食用。

    有補(bǔ)氣養(yǎng)血通絡(luò)之功。適用于氣血虛弱所致乳房扁小者。

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