一歲寶寶學步貼士
要想邁步先學站
當寶寶學會單手扶物,單手蹲下撿東西之后,就意味著他已經具備獨自站穩的能力,只是還沒有足夠的自信放開扶著的手。這時候可以讓寶寶拿一些較大的單手拿不住的玩具,如大皮球、充氣玩具等,寶寶要拿穩它就必須雙手接住,這時他就會暫時放掉扶著東西的手來接玩具,迫使自己雙腳站穩。有些寶寶會用身體靠在家具上,伸出手來拿。這時,你可以轉動身體,使寶寶不得不離開靠著的家具,來取你遞給他的玩具。
當你牽著寶寶學步的時候,趁他兩腳一前一后分開時輕輕放手,讓他自己站一會兒。如果寶寶站不穩會往前一撲,但在你手臂的保護下,他會很安全。而且他會喜歡這樣有驚無險的游戲。
如何讓寶寶邁出第一步
大家都知道,人走路是用兩條腿交替向前邁步的,每邁一步,就要交換一次重心。因而教嬰兒學走路,首先要教嬰兒學習變換身體重心。開始應培養寶寶掌握一些變換身體重心的基本能力。正常情況下,8個月的嬰兒能坐在床上自如轉動身體,而10個月的嬰兒已能從坐位順利地改變成俯臥位。這時家長可以拉著嬰兒的雙手或單手讓嬰兒向前邁小步。要掌握以上基本功能,應設置一個引導嬰兒獨立邁步的環境。如媽媽退后一步,伸開雙手鼓勵嬰兒走過來,或讓嬰兒扶墻走。當嬰兒第一次邁步時,父母都要向前迎一下,以防第一次嘗試就摔倒。隨著嘗試次數的增加,應逐漸加長距離,并注意對嬰兒每次成功的邁步進行鼓勵。這樣經過多次訓練,嬰兒便可較快地學會走路了。有的寶寶其實自己已經會走了,由于膽小,總想讓人扶著,這時可用一塊小手絹,和寶寶各拉一外角,開始時把手絹繃緊,讓寶寶感到有個外力的作用,逐漸就把手絹放松,雖然雙方都還拉著手絹的一角,但實際已沒有外力的作用,慢慢地寶寶就敢自己走了。
第一步可不是那么容易實現的。和寶寶的頭和軀干相比,他的腿和腳太小了,但要承受全身的重量。在前進的過程中,他必須要學會如何調整臀部,膝蓋和腳踝的協調性,以免摔倒。也難怪寶寶在搖搖晃晃走路的時候,還要伸出雙臂來保持平衡!
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