食物是人類賴以生存的源泉，自古就有藥食同源之說(shuō)，哈醫(yī)常用的有藥用價(jià)值的食物有以下幾種。

　　奶和奶制品

　　奶有牛奶、馬奶、駱駝奶、山羊奶、綿羊奶之分。駝奶性微熱，其他奶性平。奶有滋補(bǔ)、安神、養(yǎng)陰、解毒作用，可用于百病之后恢復(fù)期的身體虛弱，除硫酸銅以外的其他毒物造成的中毒。

　　駝奶加入適量馬錢子發(fā)酵后飲用，可以強(qiáng)陽(yáng)壯體，并對(duì)食道炎、手術(shù)后恢復(fù)及減少化療副作用，大有裨益。

　　酸奶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，具有鎮(zhèn)靜安神之功，可治失眠多夢(mèng)，并可稀釋血液，改善血液循環(huán)，降低血壓和血粘度。發(fā)酵的馬奶子（和木孜），性平，長(zhǎng)期飲用可補(bǔ)氣強(qiáng)身，延年益壽，可治貧血、肺癆、虛損。加入適量馬錢子、丁香則療效更佳。馬奶發(fā)酵后的沉淀物催吐，常用于食積和實(shí)證。

　　肉類主要以羊肉、馬肉為主。羊肉和馬肉性熱，是大補(bǔ)之品。羊肉可補(bǔ)中益氣，暖胃補(bǔ)脾，祛風(fēng)寒，治療產(chǎn)后諸虛。馬肉可強(qiáng)身健體、活血通絡(luò)，治療寒濕痹證、痿證、高血壓、高粘血癥。定等方法，治愈骨傷病人。對(duì)于畸形愈合的骨折和復(fù)位不好的脫臼，可以用馬駒油和其他藥物配制一種油膏涂搽在患部，使其骨痂軟化、脫離，然后重新復(fù)位固定治愈。

　　二、布拉吾（藥浴、蒸薰洗治療）

　　布拉吾是千百年以來(lái)哈薩克民間非常普及和流行的治療方法，這種治療方法對(duì)少數(shù)民族地區(qū)常見(jiàn)的風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、高血壓、心血管和部分皮膚病有顯著的療效。它通過(guò)藥物從皮膚的吸收、溫度、水壓等理化因素的作用來(lái)治療疾病，并根據(jù)病人病情、體質(zhì)狀態(tài)、承受能力辨證使用以下幾種布拉吾治療方法。

　　皮浴：將選好的動(dòng)物，快速屠宰剝皮，乘皮還熱，把病人包裹起來(lái)，促其發(fā)汗，如汗出不暢，可根據(jù)病情用側(cè)帕葉、麻黃枝、青蒿。丁香等藥煎汁乘熱倒入皮中（不造成燙傷為宜）促其發(fā)汗祛風(fēng)治療各種風(fēng)寒之疾。

　　動(dòng)物皮的選用和發(fā)汗時(shí)間的長(zhǎng)短，要根據(jù)病人的性別、體質(zhì)、病情來(lái)定。男性病人可用羊皮、馬皮，女性病人，用山羊皮、斑馬皮、公鹿皮。

　　哈布塔勒哥：把白樺樹(shù)葉和白鮮皮裝在一個(gè)大袋子中壓緊，上澆熱水，然后放在陽(yáng)光下使其發(fā)熱腐爛，待袋內(nèi)溫度上升到45℃時(shí)，打開(kāi)袋口，在內(nèi)容物中間掏一個(gè)洞，把病人身體包裹在里面，主治陽(yáng)痿、風(fēng)濕病、月經(jīng)過(guò)多等。

　　哈克達(dá)勒哥：在地上挖一個(gè)可容一人的地坑，用繡花柳、五種家畜的骨頭焚燒，待燒成炭時(shí)，外邊搭上小帳蓬，地坑上支上木制的網(wǎng)狀架子，把病人放在網(wǎng)狀架上蓋上被使其發(fā)汗，并在地坑的火炭上，不斷噴水形成熱霧。炭滅以后，再讓病人躺在地坑中。如果患者大量出汗，要給飲料，防止虛脫。治療后，要防風(fēng)寒，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，這種方法主要治療風(fēng)濕和類風(fēng)濕性疾病。

　　藥�。焊鶕�(jù)哈醫(yī)的辨證方法，對(duì)疾病的性質(zhì)、病情進(jìn)行分析，然后選用藥物，煎出藥汁，使病人在藥液中浸泡45～50分鐘。藥浴可辨證施藥，針對(duì)性強(qiáng)，對(duì)治療風(fēng)濕、類風(fēng)濕性疾病，坐骨神經(jīng)痛、高血壓、高粘血癥和各種皮膚病有較好的療效。療程分為7、14、21天。藥浴時(shí)不能飲涼水，最好飲馬奶，可提高療效。

　　哈醫(yī)尚有多種布拉吾辦法，如：新疆多有天然溫泉，水溫在50℃左右，地?zé)嵋草^多，其他有砂療、蒸氣療、鹽浴、泥療等。

　　三、對(duì)疾病的預(yù)防措施

　　哈醫(yī)在長(zhǎng)期與疾病斗爭(zhēng)的過(guò)程中，充分認(rèn)識(shí)到預(yù)防疾病的重要性，提倡“未病先治，未病先防”的思想，并逐步積累了許多行之有效的防病治病措施，如：隔離傳染病患者，焚燒或掩埋患者衣物、用具，并自傳染源地搬遷，3年內(nèi)禁住；板藍(lán)根、一枝蒿煎汁防感冒；藜蘆煎汁洗衣滅虱；飲用水放銀市以防消化道疾�。豢p制生糜子袋放在各類癱瘓、久臥床不起的患者臀下，預(yù)防褥瘡等等。在《哈薩克醫(yī)藥志》中還有關(guān)于吾太波依達(dá)克發(fā)現(xiàn)牛痘接種預(yù)防天花的記載，較英國(guó)醫(yī)學(xué)家葉德瓦特.金尼爾早350年。

　　在哈醫(yī)的影響下，哈薩克民族自古以來(lái)一直保持著用側(cè)柏、木香、麻黃熏房，清潔空氣，或煎汁灑房或浴洗消毒滅菌：用野蒜搗汁飲預(yù)防各種傳染�。挥盟獍甏�掛脖頸、壓床頭防蟲(chóng)防菌；飯前便后流水洗手，每日沖洗七竅及二陰等良好的防病保健習(xí)慣�；颊呔邮仪跋导t布條以示防傳染等習(xí)慣也一直沿用至今。