紅棗干姜治老年尿頻
www.ibe2005.net 文章來源：本站原創 點擊數： 更新時間：2007-3-29 14:10:14 
取紅棗30個、干姜3片。加適量水用文火把紅棗煮爛，再加入紅糖，每晚臨睡前服用。睡下后，取仰臥姿勢，兩腿伸直，閉目深呼吸5分鐘，然后摩擦雙手至熱，，將右手的食、中指按關元穴（關元穴、中極穴各在肚臍下三四寸處），左手按中極穴，順時針及逆時針各按摩100次
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