春節長假即將來臨，人們在這個一年中最盛大的節日里與親朋好友相聚，免不了聚餐、娛樂，交際應酬，而春節前我們一年的工作還未結束，下一年的計劃與工作安排正在進行，而家里的生活壓力也在增加，春節前的奔忙、生活中瑣事，都在春節的到來之前給我們無形的壓力。
■別讓腸胃超負荷運轉
    進了臘月以后，胃炎、胃潰瘍都會有所增多，頻繁應酬、暴飲暴食、煙酒過度，首先遭罪的就是腸胃。還有可能有一些食物不衛生，食物容易被細菌污染也容易引發腹瀉；還有因吃火鍋，食物沒有熟透就被吃下而導致的急性腸胃炎的也不在少數。
    因此，節前人們工作、生活比較忙碌，要格外注意飲食衛生，定時定量進餐，限制飲酒，切勿暴飲暴食，進餐沒有規律。春節期間可隨身常備護“胃”藥品，如唯一被全國中醫脾胃病專業委員會、中國中西醫結合消化病專業委員會聯合推薦患者使用的治療藥物——荊花胃康膠丸，這也是國家批準的國內第一個治療由幽門螺旋桿菌感染引起的胃炎、消化性潰瘍的現代中藥。新型膠丸劑型，療效迅速，治愈率高，復發率低，無毒副作用，其綜合療效優于其他胃腸藥。專家鑒定：荊花胃康膠丸單一用藥不影響人體正常菌群，也不產生耐藥性。為國內首創的治療消化性疾病的天然植物藥。所以常備這樣的護“胃”藥品，打一場春節保“胃”戰。
■積極預防心腦血管病
    隨著冬季的到來，心腦血管病又進入了發病的高峰期。冬季是心腦血管疾病高發的季節，與寒冷的天氣有關。時近年底，工作量加大、壓力大、聚會飲酒場合增多是導致心血管疾病高發的重要原因。隨著人們生活節奏的加快和飲食結構的改變，心腦血管疾病等老年病也正逐漸趨于低齡化。據相關調查顯示，臨近年底在睡夢中死亡的人數激增，很多因心腦血管疾病突發而猝死。因此，患有心腦血管疾病的人群，應常備藥品，復方丹參滴丸正是現代高科技條件下提取丹參、三七的有效成分再加入適量冰片而制成的新型純中藥滴丸劑，是中醫的傳統理論與現代藥學新技術相結合的結晶，口服外還可舌下含服，可直接經粘膜吸收入血、具有劑量小、服用方便的特點。對心腦血管患者來說，是春節期間保心的秘籍。
    即使有良藥在手，心腦血管患者在春節前夕更應該調節生活，注意勞逸結合，避免酗酒、熬夜，降低疾病突發的幾率。
■職場瑣事繁雜壓力大
    年終總結、年初工作計劃、家庭保潔……幾乎每個人年底都要面臨這些問題，這些事情有一個共同的特點，就是瑣碎、繁雜。然而，這些事情并不是人們愿意做的事情，往往是沒有辦法，硬著頭皮一件一件地當成任務來完成。由此引起的焦慮、抑郁、煩悶、頭暈、失眠等一系列問題就會很快找上身來。無論來自職場上的困境還是來自家事的困擾，當人們不愿去面對和承擔的時候，就形成了一種無形的壓力，而當人在這種壓力應激狀態下，就會相應產生情緒反應，如情緒焦慮、緊張、悶悶不樂、心煩、愛發脾氣，甚至出現頭暈、頭疼、失眠、食欲不振等一系列問題。我們一定要調整心情，積極應對，減輕壓力，讓工作、生活在新年里快樂前行！
    節日屬五千年中華文明給現代人最好的禮物，我們應該一起積極預防疾病，過一個祥和、快樂的新年！